Calcolatore BMI

Come funziona il calcolatore bmi

L'indice di massa corporea (BMI) è il peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri al quadrato. È uno screening rapido, a livello di popolazione, per sottopeso e sovrappeso, usato dall'NHS e dall'Organizzazione Mondiale della Sanità.

Le soglie OMS sono: sotto 18,5 sottopeso, da 18,5 a 24,9 normopeso, da 25 a 29,9 sovrappeso, 30 o più obesità. Derivano dalle associazioni tra BMI e rischio per la salute in grandi popolazioni.

Il BMI non distingue il muscolo dal grasso e non considera dove si accumula il grasso. Un atleta muscoloso può risultare in sovrappeso pur avendo poca massa grassa: abbina il BMI a una misura come la circonferenza vita o al calcolatore della massa grassa.

• Il BMI è uno strumento di screening, non una diagnosi. Funziona meglio sui gruppi che sul singolo individuo.
• L'NHS segnala che le soglie del BMI cambiano per alcuni gruppi etnici: le persone di origine sud-asiatica, cinese e di altre origini possono avere un rischio maggiore già da un BMI di 23.
• Per un quadro più completo, combina il BMI con la circonferenza vita o la percentuale di massa grassa.